Wilt u weten wat ik voor u of voor uw organisatie kan betekenen? Er is veel meer mogelijk dan u denkt. Neem contact op voor informatie of een vrijblijvend gesprek.
Pilates small group
Pilates verbetert de lichaamshouding en leidt tot een strak en sterk lichaam. De lessen worden gegeven in kleine groepen en zijn geschikt voor alle leeftijden en elk fitheidsniveau.
Lees verder »Zwangerschapspilates
Nieuw: Cognitieve fitness
Nieuw: Cognitieve fitness richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. Het is een unieke trainingsmethode die speciaal is afgestemd op het trainen van het geheugen, het concentratievermogen, de coördinatie en de zintuiglijke vaardigheden. Plezier staat voorop!
Lees verder »