Er is meer mogelijk op het gebied van sport & beweging dan je denkt. Wil je weten wat ik voor jou of voor je organisatie kan betekenen?
Pilates small group
Pilates verbetert de lichaamshouding en leidt tot een strak en sterk lichaam. De lessen worden gegeven in kleine groepen en zijn geschikt voor alle leeftijden en elk fitheidsniveau.
Lees verder »Zwangerschapspilates
Nieuwe Gezondheid
Bewegen is gezond, dat weet iedereen. Daarnaast is gezonde voeding en mentale gezondheid erg belangrijk. Tijdens coachingsgesprekken proberen we samen een leefstijlswitch te maken.
Lees verder »